こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 2020年、最後の記事になります。 明日からは2021年ですね。 あなたにとって2020年は どんな年でしたか？？ 「コロナの影響で 大事な試合が中止になってしまった。」 「緊急…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 「怪我して今はプレーできないんです」 「年末練習ないんですけどどうすればいいですか？」 皆さんは今年の年末を いかがお過ごしですか？？ 年末はたっぷりオフがあるチー…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 「受ける前に相手を見れるようになりました！」 「前を向くか向かないかの判断が楽になりました！」 初回の無料テキスト 【0秒判断マニュアル】や、 実践版プログラムをやっ…

「ボランチの役割って何ですか？」 「サイドハーフの動き方を教えてください」 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 あなたは自分のチームで どのポジションでプレーを することが多いです…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます＾＾ 前回のブログでは、 僕の中での「上手い選手の定義」 について話していきました。 ①技術の速さ ②頭の速さ ③身体の速さ これらの３つが速い選手が 「上手い選手」というこ…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 突然ですが質問です。 あなたの中での 「上手い選手」の定義はなんですか？？ ・点を取れる選手 ・ボールを取られない選手 ・攻守でチームに貢献できる選手 ・相手に合わせ…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 「サボるな！」 「ぼけっとするな！」 部活の練習中に、このように 言われたことはありませんか？ 僕も高校の時、 周りのチームメイトで 走るのをめっちゃサボったり、 攻撃…

「周りを見ようとしたら トラップミスしてしまいました」 「受ける前にやること決まってたのに パスが下手でミスしちゃいました」 上手くいかないことに対して あなたは普段どのように 捉えていますか？？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こんばんは！ けーすけです。…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 「プレスが早いと焦っちゃうんです」 「上のカテゴリにいくとプレーがダメになる」 このような悩みに対して ”攻撃側である自分が相手にプレッシャーをかけることができる” …

「パス出すのおせーよ！」 「相手に引っ掛けるなよ！」 自分がボールを受けたいのに 味方がパスミスをしてしまって このように言ってしまったことは ありませんか？？ あなたは、 ”パスを誰から受けるか” という判断をしていますか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こ…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます！ ”プレスが早いと焦っちゃう” 最近のブログでは この悩みに対する解決策を 様々な視点から書いています。 前々回のブログでは、 ボールを利き足の前に止めることで ”なんでも…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 ✔︎プレスが早くてテキトーなパスを 出してしまったことがある ✔︎苦しい体勢で蹴ってしまい パスミスになってしまったことがある あなたはこんな経験ありませんか？？ 相手が…

上のカテゴリの練習に参加し、 ボランチとして紅白戦に出場。 しかし、緊張で視野がググッと 狭くなってしまい、 まるで夜の森に迷い込んだように 視界が暗くなっていく。 心臓の「ドクッドクッ」 という音が身体中に鳴り響く。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ こん…

こんばんは！ けーすけです。 ここ最近、僕自身の今後について 色んな人と相談しながら考えていました。 1年後、3年後、5年後、10年後・・ 「どんな自分になっていたいか？」 もちろん、今の僕では はっきり言うことはできませんが、 なりたい自分について考…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます！ 「強いパスを蹴ろうとすると 浮いてしまうんです」 最近サポートさせてもらってる方から こんな相談をいただきました。 その方は高校２年生で センターバックの選手。 ボラ…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます！ 「焦ってしまう」 「練習では上手くいくのに」 弱い相手との試合の時は 余裕を持ってプレーできるのに、 強い相手やプレスの早い相手と 対戦すると焦ってしまって いつもの…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 ”一流選手が何を見ているか” ”何を見て判断してるのか” このような点について 気になってことはありませんか？ あなたも知ってるであろう シャビ選手やモドリッチ選手など …

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 「選択肢を増やすには どうすればいいですか？」 現在サポートさせてもらってる方や フォロワーの方から、よくこのような 質問をいただくことがあります。 あなたは、監督や…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 僕は普段、サッカーに必要な能力として 「技術」「状況判断」をメインで 解説していますが、 「フィジカル」に関しても 非常に重要な部分だと考えています。 ただ、ここで一…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 あなたのチームでは普段、 どんな練習をしていますか？？ 技術的な部分にフォーカスした 基礎的な練習。 判断の伴った 3vs1,4vs2のポゼッション。 ゴール前の攻撃を想定した…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 昨日のブログを読んでくれた方から いくつかのメッセージをいただきました。 「僕もチームの中心として 活躍できるように頑張ります！」 「自分が点を取って チームを勝たせ…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 突然ですが質問です。 あるチームに サッカー選手になりたい A君とB君がいます。 A君は性格が良くて友達とも仲良くでき、 誰からも好かれるような好青年です。 B君はわがま…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 三連休はいかが お過ごしでしたか？？ 僕は毎週末は実際にいろんな サッカーの指導現場に行ったり、 試合を見に行ったりして（今はできませんが...） 勉強をする時間にして…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 最近、このブログや インスタグラムの投稿で、 相手を先に動かしたり 騙したりすることの重要性を 説明したりしています。 自分が受ける時に優位な状況に 立つために非常に…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 個別プログラムの中では 状況判断を早くするための ポジショニングだったり、 判断の優先順位、そして 素早く実行するための技術を テキストで詳しく教えています。 ただ、…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 「サッカーの研究って どんなことやってるんですか？」 つい最近、読者の方から こんな質問をいただきました。 僕自身、現在はオンラインの 個別指導を行いながら、 現場で…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 昨日のブログでは 「試合になると緊張してしまうんです」 という選手に対して、 緊張することに対する 捉え方の話をしました。 今日もそれに関連した話を していこうと思い…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 あなたは最近、 公式戦がありましたか？？ 僕がサポートさせてもらってる方で、 最近公式戦があり、残念ながら負けてしまった方や 順調に勝ち進めている方もいます。 綺麗に…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 ボランチはすごく 地味なポジションに見えますが、 たくさんボールが触れるし、 チームのパス回しの中心にもなれる ”花形のポジション”でもあります。 素人目線だと サイド…

こんばんは！ けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 現在僕はオンラインでの 個別指導をさせていただいていて、 参加者の方々と進捗を確認しながら プログラムをそれぞれのペースで 進めています。 その中で最近では 「実際の…