こんばんは！ けーすけです。 僕のプログラムには 様々のポジションの方が 参加してくれているので、 「CBに必要な能力を教えて！」 「FWの必須能力はなんですか？」 という相談をよく受けます。 もちろん、 ポジションによって必要な能力は 若干変わってく…

こんばんは！ けーすけです。 実践プログラムのテキストを読んで 練習の中で意識すべきことを学び、 「次の練習ではこれを意識しよう」 と思う方は多いと思います。 新しく学ぶことが多いので どんどん練習で試して欲しいのですが、 ”実際、一度に複数のこと…

こんばんは！ けーすけです。 夏休み、いかがお過ごしですか？ 今年はコロナで合宿ができなかったり、 対外試合が中止になってしまったり・・ 本当に苦労しながらサッカーに 取り組んでる方が多いと思います。 夏休みは学校がない分、 いつもよりも時間があ…

「暑くて走りきれない」 「後半にかけてミスが増えてしまう」 ギラギラと照り輝く太陽。 熱くなった緑色の人工芝のピッチ。 真夏の試合は大変ですよね！ 試合前のアップから大量の汗をかき ハーフタイムには水筒の水を飲み干してしまう。 僕自身も、現役の時…