2020-09-01から1ヶ月間の記事一覧

試合を見ると判断が早くなる理由

こんばんは! けーすけです。 今日もブログ読んでくれて ありがとうございます! 「試合ってやっぱ見た方がいいですか?」 「フルマッチの方がいいですよね?」 最近はこんな質問を よくいただきます。 サッカーの状況判断の研究では、 「良い判断、プレーを…

横断歩道を目瞑って渡れますか?

秋学期が始まり、 久々の朝登校。 「行ってきまーす!」 弁当を片手に家を出て 家の前の細い道を進み、 大通りの交差点を渡ろうとしたその瞬間・・ 「プーーーーーッ!!!」 「危ない!!」 ============ こんばんは! けーすけです。 今日もブ…

ボールからもっと学べ!

こんばんは! けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます。 「上手くなるためには どうすればいいですか?」 現在僕は有料プログラムの 参加者のサポートをメインとして、 インスタグラムの活動や 指導現場の訪問、研究などをする中で…

小さい子に勝てる?

こんばんは! けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます! 突然ですが、 あなたは兄弟はいますか?? 僕は少し年が離れているのですが 姉が1人います。 読んでくれてる方の中にも 兄弟がいる方が多いのではないでしょうか? サッカー…

「周りが下手」なんて言わせない。

後半42分 相手コーナーキックのこぼれ球から カウンターのビッグチャンス。 中央をドリブルで駆け上がり 右サイドの選手へパス。 そのままゴール前に駆け上がり ボールをダイレクトで要求。 しかし・・ 右サイドの選手が蹴ったボールは 不運にも高く浮いてし…

自分の意見を持つということ。

こんにちは! けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます! だいぶ暑さも和らいできて 秋の訪れを感じます。 個人的にはこの季節の 空気感がすごく好きで、 中学や高校の時に、 体育祭や文化祭の準備をしてた時の 感じが懐かしく思い…

緊張はドンドンしよう!

負けたら引退の 選手権県予選。 黒色の審判服を着たレフェリーが 腕時計の秒針に目をやり ホイッスルを口にくわえる。 応援席にはメガホン片手に じっとピッチを見つめる全校生徒。 黒い帽子を被った監督は ベンチで険しい表情をして座っている。 「ピーーー…

ボールを持つ前に相手をビビらせろ!

こんばんは! けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます! 「プレスが早くなると焦っちゃう」 「めっちゃ相手に狙われる」 先日、インスタで質問箱に こんな相談が大量に集まっていました。 サッカーは常に相手との対人プレーや 早い…

「判断スピード」を高めるには?

「相手にパスすんな」 キャプテンマークを腕に巻いた 背の高いセンターバックの大きな声が 後ろから聞こえてくる。 残暑の厳しい 9月の緑色のピッチ。 人工芝からの生ぬるい熱が メラメラと身体中を覆ってくる。 =========== こんばんは! けー…

シュートを打つって捨てること?

ピリッとした空気の漂う トーナメントの公式戦。 両チームの監督が帽子を深く被り、 厳しい表情でピッチを見つめている。 開始早々から両者譲らず 険しい表情をした選手たちは 額にじわじわと汗を滲ませている。 そんな中、ライトブルーの ユニフォームを着…

全員がサボる重要なこと

「今日からAチームに混ざってくれ」 地道な努力が報われ ついに果たしたAチームデビュー。 しかしパス回しが始まった途端、 ググッと視野が狭まり、 心臓の鼓動が早くなる。 「判断おせーよ」 「バタバタすんな」 ボールを受けるたびに 焦ってしまい、トラッ…

直近の試合、どうでしたか?

こんばんは! けーすけです。 今日もブログを読んでくれて ありがとうございます! このブログを読んでくれてる方は 学生で部活でプレーしていたり、 社会人で働きながら チームに所属してプレーしたり、 週末は毎回試合してます! という方も多いかと思いま…

あなたは何個の「スピード」が思いつく?

大観衆のスタジアム。 少し湿った緑色の天然芝。 後半38分。 ペナルティエリア付近から 放ったシュートは 美しい弧を描いて ゴール右隅へ。 両足を地にがっちりつけて ボールの軌道を見送る相手GK。 ハッと息を飲むような 監督の表情。 一瞬、時が止まったよ…

答えの無い世界でどう生きるか?

「ボンっ」 いやー、ちょっと左にそれたな... 次はもう少しボールの左側を蹴ってみよう。 「ボンっ」 あれ、今度は右に少しそれた... 今度はさっきの中間を蹴ってみよう。 「ボンっ」 群青の空にうっすらと月が見える 9月の夕方の空。 涼しい風が 秋の始まり…

「武器」は作ろうとするな。

50人以上の選手が 人工芝のピッチに集まり、 一人ずつ、ビブスを渡され、 チームを振り分けられていく。 眉にぎゅっとシワを寄せた選考員が 椅子に深く腰掛けてペンを回している。 限られた時間は2時間。 せいぜい自分がプレーできるのは30分程だろう。 50…

自主練の効果を「3倍」にする方法

「リフティング100回できた!」 茶色い土のついた ボロボロのサッカーボールを手に持ち 嬉しそうにしながら 汗で濡れた顔をくしゃっとさせて言う。 濃紺の空にくっきりと 三日月の見える夜6時。 夕ご飯の用意を中断させ 土で汚れたサッカー少年の体を タオ…

イブラヒモビッチのテコンドー

サッカー以外でも サッカーが上手くなる?? ========== こんばんは! けーすけです。 今日もブログを読んでいただき ありがとうございます。 皆さんは普段、いろんな環境で サッカーをしたり プロにサッカー選手のプレーを テレビやYouTubeなどで…

チームメイトの特徴をそれぞれ10個挙げてください。

チームメイトの特徴を語れますか?? 「あいつまじで自己中だよな」 「それな。全然パス出さねーし」 練習後、 座ってストレッチしながらしゃべる選手たち。 「性格悪すぎて引くわw」 「なあ、お前もそう思うだろ?」 モヤモヤした雲のように 頭の中に歯がゆ…

下手だけど怖い選手

「あの子上手いけどなあ」 「あんなのはいくらでもいるよね笑」 ずっしりと椅子に腰掛けた 審査員が笑いながらそう言う。 汗が吹き出る8月のセレクション。 緊張で顔のこわばった選手たちが ビブスを着てピッチに集まる。 =========== こんばんは…

サバイバルゲーム

サバイバルゲームをできているか? パッと目を開けた瞬間、 灼熱の太陽が全身に日差しを降り注ぐ。 漂流した舟の上で 眩しそうにしながら立ち上がる。 ギシギシと身体中の筋肉が疼く。 全身が痛い。 状況がつかめないまま背後を振り返ると 大きな菜っ葉をつ…