”サッカーIQ”を鍛える【焦らず、落ち着いてプレーする方法】

”プレスが怖くて

ボールを受けたくない”

ボールを受けると

視野がググッと狭まり

周りが見えない

パスコースがない

「奪われたらどうしよう・・」

焦って頭が真っ白になり

足元がおぼつかなくなる。

「遅い💢早く出せ💢」

今のあなたは、

のびのびとプレーできていますか？

大好きなサッカーを

心から楽しめてますか？

「プレスに焦って

いつもバタバタしちゃう」

「失うのが怖くて

ボールを受けたくない」

こんなあなたのために

”落ち着いてプレーする方法”

【サッカーIQ攻略マニュアル】

この１冊にまとめました！

※こんな選手にオススメです！

✔️「奪われたらどうしよう」と考えてしまう

✔️パス回しの流れを崩したくない

✔️まずはミスせずにプレーしたい

【参加者の声】

・高１（ボランチ）

・高2（センターバック）

・中３（ボランチ）

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【2】簡単なアンケートに回答後、受取完了！

【受け取ってはいけない方】

①読むのを後回しにしてしまう方

②読むだけで、実践しない方

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※個人情報漏洩やウイルス対策は徹底しています。

※後から追加料金などを請求することは一切ありません。

「プレスが怖くて受けたくない」

同じ境遇だった僕が、

今まで研究してきた内容をまとめた１冊です。

「遅い！早く出せよ」

「ビビりすぎ、前向けんじゃん」

プレスが来るとすぐに焦ってしまい

バタバタしてボールロスト。

良い流れでパスが回っていても

自分のところでリズムが崩れてしまう。

高校時代の僕は、

自分のプレーに自信がなくて

大好きなサッカーが全然楽しめてませんでした。

でも、ある人との出会いをきっかけに

「サッカーIQ」を鍛えることで、

ハイプレスが来ても焦らなくなり、

常に落ち着いてプレーできるようになりました。

今では、大好きなサッカーを

さらに楽しめるように、研究したり

研究した内容をもとに

オンラインで指導、情報発信をしています。

でも、研究すればするほど

「自分が選手の時に知ってればなあ」

と感じることが多々あり、

今になってすごく後悔しています。

「だからこそ、今現役で

プレーしている選手に教えてあげたい」

「大好きなサッカーを

心から楽しめるようになってほしい」

という思いがあり、

僕がこれまで研究してきた

「落ち着いてプレーする方法」を

一つの形にまとめてみました。

✔️いつも慌ててプレーしている

✔️失うのが怖くてボールを受けたくない

✔️正直サッカーを楽しめてない

一つでも当てはまったら

以下の文章を読んでください！

「プレスが早いと焦っちゃう」

最初はあなたと同じでした

「バタバタしすぎ」

「前向けんじゃん💢」

高校に入ってから

プレスの速さが一気に強まり

「もっと落ち着こう」と思っても

すぐに焦ってボールロスト。

特に背後からのプレスをかけられると

ターンするのが怖くてすぐにバックパス。

しかもそのバックパスが

ビヨーンと浮いてしまい、

周りのチームメイトからは

「ボール失うなよ」

「前向けるだろ」

当時、高校１年生で

千葉県ベスト16ぐらいの

サッカー部に入部した僕は、

中学とのレベルの差を痛感し、

サッカーをあまり楽しめずにいました。

そんな中でしたが、ある日
僕に「あるチャンス」がやってきます。

突然訪れた

「あるチャンス」

 

 

Aチームに怪我人が

続出していたこともあり、

人数合わせでしたが、

Aチームの練習試合に参加したんです。

「これはアピールの大チャンスだ！」

その時の僕はワクワクしており、

意気込んでいました。

練習試合なのに、

公式戦のようなピリっとした緊張感。

試合は両者譲らない展開で

0-0で後半を迎え、

後半途中から僕がボランチで

出場することになりました。

ボランチとして

途中出場

 

「落ち着いてパスを回して

試合の流れを良くしよう」

そう思っていたものの、

試合に入った途端、

視野がググッと狭くなり、

相手のプレスに速さに

ハアハアとすぐに息が上がってしまう。

そして後半残り10分の時間帯で

CBからボールを受けた僕は、

モタモタとパスコースを探してるうちに

相手に囲まれてしまい、ボールロスト。

そのままカウンターを食らい

相手FWが放ったシュートは

無情にもゴールに吸い込まれていく。

自分のところで奪われて

失点。

スコアは0-1となり、

結局そのまま試合終了。

「奪われるんだったら

ボール受けるなよ」

途中から出場して

試合を壊してしまった。

足手まといになってしまった。

その試合の後、

落ち込んで一人で帰ったのを

今でも覚えています。

決意しました。

 

そこで僕は決意しました。

「落ち着いてプレーしよう」と。

練習中は、ボールをもらう前に

周りを見ることを意識したし

コーチからは「もっと首振れ」

と言われていたので、

首振りの回数も

増やしてみました。

自主練でも壁当てしながら

トラップの練習をしてみたし、

その中で首振る練習もしてみました。

ところが、

結果は全く変わらず。

周りを見ようと思っても

いざボールが来ると焦ってしまう。

首振りを意識しすぎて

逆にトラップミスが増えてしまう。

自主練ではトラップできるのに

試合になると浮いたり足元に詰まったり・・

「焦ってしまう」という悩みは

全くと言っていいほど改善されませんでした。

ある人との出会い

そんな時に、
「ある出会い」が訪れます。


先に言うと、この「出会い」が
その後の僕のサッカー人生の
ターニングポイントになりました。





三年生が選手権で敗退し
11月から始動した新チーム。



監督、コーチの体制は
ほとんど変わらなかったのですが、



月に２回、
「動作改善」や「フィジカルトレーニング」
を専門的に教えてくれる指導者として


「Yコーチ」と言う人が
僕のチームに関わることになりました。


Yコーチは某大学の大学院出身。
自身は現役時代さほど結果を残せなかったものの


その後大学院時代に
「サッカーIQ」「脳科学」
を専門に研究しつつ


育成年代の指導者として
ユース世代を中心にコーチングし
数々のプロ選手を輩出した



サッカーコーチングの専門家でした。




僕はこの時、

「こんなチャンスはない！！」

そう思って、


「どうすれば、焦らずに

落ち着いてプレーできますか？」


という相談をYコーチに個人的にしてみました。




 すると個別で僕のプレーを
徹底的に分析してくれました。



そしてその時に

言われたのが

「サッカーIQを

鍛えてみようか！」

という言葉でした。 

「ん？サッカーIQ？」

「それってどう鍛えるの？」

当時の僕はYコーチの言葉が

全く理解できていませんでした。

なのでたくさん質問してみると、

「ちょっと簡単な宿題を出すから

これをやってから次の練習に挑んでみて！」

そう言われたので

素直に「はい」と言って

その宿題をやり、練習に挑んでみました。

 

 

焦る回数が減ってきた

「これだけで何か変わるんか？」


正直、本当に効果が

あるのか不安でしたが

２週間続けたあたりから

チームの練習の時でボールを受ける時に

「前よりは焦らなくなった」

という感覚がありました。



当時の僕は
「ボールを受けるのが怖い」
というところまで落ちてたのですが


「受けるのが怖い」という感覚は
少なからず減ってるのが実感できました。






Yコーチに報告してみると


「よし、じゃああと1ヶ月続けてみよっか」


そう言われたので
とにかく信じてやってみました。


そして、継続して約1ヶ月後。


あれは、練習試合でのことでした。

ボールを失わない自信

その日も相変わらず
下のカテゴリだったのですが


プレーしてる時の感覚が
それまでとは全く違いました。


「選択肢がたくさん見える」

「ボール受ける時から失う気がしない」


視野が今までより格段に広がり
余裕を持ってプレーできたのです。






チームメイトからも

「なんか、急に上手くなった？」

「今日めっちゃ良かったな」

そう言われました。


サッカーってこんな楽しいんだ！


嫌いになりかけていたサッカーを
久しぶりに心から楽しむことができました。



その日から
練習やゲームの時も
ボールロストが減り


プレッシャーがかかる状況でも
落ち着いて冷静にプレーできるようになりました。







 Yコーチの宿題をやり、
練習でそれを実践したことによって



「サッカーIQ」が身につき、

自分のプレーに自信が持てるようなりました。

それまでは、

ボールを受けるのが怖くて

伸び伸びとプレーできてなかったので

大好きなサッカーを

心から楽しめているのが

本当に嬉しかったです。

指導者として

第2のサッカー人生

僕はその頃から
将来はプロになれなくても
サッカーを教える立場として関わりたい。


そう思い始めたので
「Yコーチのノウハウを教わろう！」と思い、


大学、大学院では
スポーツ科学を全般的に学びつつ、



Yコーチと定期的に会って
「サッカー」というスポーツについて
いろんな視点から研究しました。

「サッカーIQ」をテーマに

今でも研究を続けてますが、

ここまでの研究でわかってきたことを

「１つの形にしてみよう」

昔、Yコーチに教わったことを

「誰でも簡単に実践できる形にしたい」

焦ってしまうことで悩んでる選手のために

「自分のプレーに自信をつけて、

大好きなサッカーを楽しめるようになってほしい」

そんな思いから、、、

誰でも実践できるメソッドを確立し

昨年の4月にそれをPDFテキストにまとめました。

実はそれが今回用意している

”落ち着いてプレーする方法”

【サッカーIQ攻略マニュアル】

なんです。

まだまだ研究は途中ですが、

この電子書籍をもとに

現在250人以上の選手に

オンライン上で指導しています。

最初はお試しで始めたこの企画ですが

思った以上に多くの選手から

「視野が広くなった」

「ボールロストが減った」

という声をいただいているので

ぜひ今回あなたにも

これを無料でプレゼントしたいと思います！

【受取方法（※無料）】

【1】公式LINEを追加

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【2】簡単なアンケートに回答後、受取完了！

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①読むのを後回しにしてしまう方

②読むだけで、実践しない方

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※個人情報漏洩やウイルス対策は徹底しています。

※後から追加料金などを請求することは一切ありません。

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 今回無料でお渡しするPDFテキスト

”落ち着いてプレーする方法”

【サッカーIQ攻略マニュアル】

一部を少しだけ公開しますと、、、

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「判断おせーよ」

「簡単に失うなよ」

ボール持つといつも焦ってしまう

失うのが怖くてボール受けたくない

そんなあなたを

私は全力でサポートします。

 圧倒的な

「サッカーIQ」で

自分にプレーに自信をつけて

「サッカーやっぱ楽しい」

そう心から思って欲しいです。

引用元：

https://tozuka.boo-log.com/e397165.html

なんで無料で？怪しいな？

今回の企画はあなたのためですが、

僕のためでもあるんです。

僕の夢は

「多くの人にサッカーを

純粋に楽しんでもらうこと」

です。

高校1年の時の僕は

「お前より良い選手はたくさんいる」

と言われ、

「サッカー全然楽しく無い」

「もう辞めてしまおうかな」

そう思っていました。

でも偶然の出会いをきっかけに

「やっぱりサッカーって最高に楽しい」

と思えるようになり

今でも心からサッカーを愛しています。

だから今度は僕が

救う番になりたい！

そんな思いで現在オンライン上で

サッカーのパーソナルコーチとして活動しています。

引用元：

https://move-sports.net/soccer-coach-fashion/

全員は受け取れません

僕は現在、

ブログの更新やパーソナルサポートなど

全ての活動を一人で行っています。

登録者が増えてきて非常に嬉しい一方、

一人一人と向き合う時間が減ってしまうのだけは

絶対に避けたいと思っています。

なので数ヶ月後には

この無料の企画も終了し、

完全有料制にするつもりです。

「無料だから」

「貰えるものなら」

そんな軽い気持ちであれば

受け取らずにブログを閉じてください。

引用元：

https://marihonnete.com/knowhow/kekkonganbounashi-otoko.html

「とにかく判断早くしたい」

「替えの効かない選手になりたい」

強い意志がないあなたとは

個別で対応する気はありません。

お互いにとって時間の無駄だから。

今の自分としっかり向き合って

それでも、

「どうにか変わりたい」

そう思うならぜひ受け取ってください。

【受取方法（※無料）】

【1】公式LINEを追加

※こちらのQRコードからも追加可能です。

【2】簡単なアンケートに回答後、受取完了！

【受け取ってはいけない方】

①読むのを後回しにしてしまう方

②読むだけで、実践しない方

【無料受け取りはこちら】

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※紙の冊子ではなく、LINEで届くものです。

※個人情報漏洩やウイルス対策は徹底しています。

※後から追加料金などを請求することは一切ありません。

引用元：

http://www.marutayawa.com/qa.html

【よくある質問】

Q1、本当に無料ですか？

A、もちろん無料でお渡ししています。

「上手くなりたい」「試合に出たい」

という方を少しでも多くサポートしたいので

無料にしています。

Q2、後から勝手にお金が発生しないか心配です。

A、特別企画などの有料サポートについては

また別に改めてご案内させてもらいます。

またその場合全てお客様の同意のもとの購入となります。

Q3、個人情報が心配です。

A、個人情報については

他の目的での使用は一切ございません。

Q4、個人的に質問や相談したいのですが...

A、遠慮なくDM、LINEしてください。

一人一人の悩みに応えたいので何でもOKです。

【受け取ってはいけない方】

①読むのを後回しにしてしまう方

②読むだけで、実践しない方

”落ち着いてプレーする方法”

【サッカーIQ攻略マニュアル】※無料

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最後まで読んでいただき、

ありがとうございます！

「少しでもあなたの力になりたい」

「サッカーもっと楽しんでもらいたい」

この想いで活動してますので

今後ともよろしくお願いします＾＾

けーすけ。